Chaque année, les cancers cutanés progressent fortement en France comme dans le monde. Souvent banalisés, les cancers de la peau ne sont pourtant pas sans risque : ils constituent aujourd’hui un véritable enjeu de santé publique.
Dans la majorité des cas, ces cancers sont directement liés à un facteur bien identifié : l’exposition aux rayons ultraviolets (UV). Comprendre le lien entre cancer de la peau et UV, connaître les chiffres clés, identifier les causes et adopter les bons réflexes permet de préserver durablement son capital solaire.
Dans ce contexte, quelles sont les bonnes pratiques à adopter pour protéger sa peau durablement?
Un des cancers les plus fréquents… et pourtant encore trop sous-estimés
Chaque année, de nouveaux cas de cancers cutanés sont diagnostiqués en France et dans le monde, un chiffre qui ne cesse d’augmenter depuis trente ans. En France, entre 141 000 et 243 500 nouveaux cancers cutanés sont détectés chaque année, principal indicateur de cette progression inquiétante.
Source : Santé publique France (1)
On distingue principalement deux grandes formes de cancers cutanés :
- les carcinomes basocellulaires et épidermoïdes, les plus fréquents
- le mélanome cutané, moins courant mais plus agressif
L’exposition aux UV est directement impliquée dans plus de 80 % des cas de mélanomes à l’échelle mondiale, selon les estimations du Centre international de recherche sur le cancer (CIRC).
Faits marquants
En France, le mélanome est l’une des principales causes de décès par cancer chez les 20–40 ans.
Chez les jeunes de 18 à 35 ans, il figure aujourd’hui parmi les trois cancers les plus fréquents.
Cette explosion s’explique en grande partie par l’augmentation des expositions aux rayons UV, qu’elles soient liées aux loisirs, aux habitudes de bronzage ou aux activités sportives en extérieur, trop souvent sans protection suffisante. Source OMS
Pourquoi le soleil, à travers les UV, est si dangereux pour la peau?
Le soleil émet des rayons ultraviolets, appelés UV, invisibles à l’œil nu mais particulièrement agressifs pour la peau. Lorsqu’ils pénètrent dans l’épiderme, ils peuvent provoquer des dommages cellulaires profonds, parfois irréversibles.
Ces rayons altèrent notamment l’ADN des cellules cutanées. À force d’expositions répétées, ces altérations peuvent s’accumuler et favoriser l’apparition de cancers de la peau.
On distingue principalement deux types d’UV :
-
Les UVA, qui pénètrent en profondeur dans la peau. Ils sont responsables du vieillissement cutané prématuré et participent, à long terme, aux mutations cellulaires.
-
Les UVB, plus intenses en surface, sont la cause principale des coups de soleil. Ils provoquent des dommages directs et immédiats sur les cellules.
C’est pourquoi les UV sont aujourd’hui reconnus comme un danger majeur : l’Organisation mondiale de la santé (OMS) les classe comme cancérogènes certains, c’est-à-dire capables de provoquer des cancers chez l’être humain.
Il est donc essentiel de créer une barrière efficace contre les UVA et UVB. Parmi les solutions les plus fiables, les vêtements anti-UV couvrants constituent une protection physique durable, particulièrement recommandée pour les peaux sensibles.
Tout savoir sur les termes liés à la protection solaire
Journée mondiale de lutte contre le cancer : un rappel essentiel
Chaque 4 février, la Journée mondiale contre le cancer rappelle l’importance de la prévention face à une réalité préoccupante : les cancers cutanés sont en forte augmentation.
Pourtant, dans la majorité des cas, ils sont liés à un facteur évitable, l’exposition aux rayons UV. Adopter dès aujourd’hui les bons gestes de protection reste l’une des actions les plus efficaces pour réduire durablement les risques.
Les gestes simples mais essentiels pour bien vivre avec les UV
La bonne nouvelle ? Une grande partie de ces cancers est potentiellement évitable par des mesures concrètes. Selon l’OMS, avec une protection adaptée, 4 cancers de la peau sur 5 pourraient être évités.
Les principaux réflexes de prévention à adopter
- Éviter l’exposition directe au soleil entre 12h et 16h
- Surveiller l’indice UV : une vigilance renforcée dès un indice 3
- Rechercher l’ombre autant que possible
- Porter des vêtements couvrants et des accessoires de protection
- Compléter par une crème solaire adaptée sur les zones découvertes
- Protéger les enfants systématiquement
Est-ce que les vêtements classiques proposent une bonne protection contre les UV ?
Selon l’OMS, le vêtement constitue la meilleure barrière physique contre les UV.
Cependant, tous les textiles ne se valent pas. Plusieurs facteurs influencent leur efficacité :
- densité du tissu
- type de fibres (polyester, lycra plus protecteurs que le coton)
- couleur
- étirement ou humidité
- usure du vêtement
C’est pourquoi des textiles spécifiques existent, avec un indicateur appelé UPF (Ultraviolet Protection Factor).
Un vêtement certifié UPF 50+ offre une très haute performance contre les UV, ce qui en fait une solution particulièrement utile pour les personnes très exposées ou à peau fragile.
Découvrez nos vêtements de protection solaire, certifiés UPF 50+ pour Femme, Homme et Enfant
Agir aujourd’hui pour réduire les risques demain
La prévention ne se limite pas à une saison ou à une région du monde. Avec la progression des expositions, que ce soit pour des raisons climatiques, de loisirs ou professionnelles, il est essentiel d’intégrer la photoprotection dans les habitudes quotidiennes.
En combinant gestes simples, éducation sur les risques et solutions concrètes comme les vêtements anti-UV, les maillots de bain anti-UV, le chapeau, chacun peut réduire significativement son exposition nocive et agir à long terme pour protéger sa peau.
Le soleil n’est pas un ennemi, mais s'en protéger est vital
Les cancers de la peau sont en hausse partout dans le monde, principalement à cause de l’exposition aux rayons UV, mais ils ne sont pas une fatalité.
Des gestes simples, appliqués régulièrement, peuvent prévenir les risques.
Protégez votre peau de manière efficace, tous les jours et partout.
Sources
Partager: