Come scegliere la crema solare giusta?

Oggi la crema solare è un prodotto essenziale. Sia in estate (🏖️) che in inverno (⛷️), sempre più persone sono consapevoli delle conseguenze del sole (scottature, invecchiamento cutaneo, macchie pigmentarie, ecc.) e fanno entrare la crema solare nella loro routine quotidiana, anche se la maggior parte la usa solo in vacanza.

In genere si applica sulle zone non coperte dagli indumenti, come il viso o il collo.

Ecco una guida per aiutarvi a scegliere la vostra crema solare.

La crema solare è prima di tutto un prodotto cosmetico, con un fattore di protezione che protegge la pelle dai raggi ultravioletti (UV). Tuttavia, bisogna sapere chenessuna crema filtra il 100% dei raggi UV. Perquesto motivoespressioni come "schermo totale" sono state bandite dalla pubblicità dei prodotti .È quindi importante ricordare che la protezione solare è solo un complemento alla protezione solare generale. Secondo Santé publique FranceSecondo Santé publique France, bisogna evitare di esporsi al sole tra le 12.00 e le 16.00, scegliere zone d'ombra e uscire coperti (vestiti 👚 , cappelli 👒 e occhiali protettivi 🕶️ ).

Scegliete il fattore di protezione più adatto a voi

Le creme solari sono classificate in base al livello di protezione, indicato sull'etichetta del prodotto con il fattore di protezione solare (SPF), noto anche come indice di protezione (PI) o SPF (Sun Protection Factor).

Per sapere qual è il fattore di protezione più adatto alla vostra pelle, leggete il nostro articolo Qual è il vostro fototipo?. Questo articolo vi parlerà del vostro tipo di pelle e delle condizioni in cui siete esposti al sole.

Indica la trasmissione dei raggi UVB alla pelle. Ad esempio, con una crema SPF 50, la quantità di UVB trasmessa, in condizioni di laboratorio, sarà 1/50, ovvero il 2%. Una crema con indice 25 è considerata una protezione "media", in quanto lascia passare il 4% degli UVB. Mentre una crema con indice 30, che appartiene alla categoria "alta protezione", ha il 3,33% di UVB non filtrati.

In altre parole, un SPF 50 applicato correttamente significa che la pelle impiegherà 50 volte più a lungo a scottarsi rispetto a una crema senza protezione.
Noi di KER SUN consigliamo l'uso di SPF 50 o SPF 50+ perché una crema solare non è mai applicata bene come in laboratorio, e SPF 50 vi darà maggiore tranquillità e sicurezza. Naturalmente, non dimenticate le zone sensibili come orecchie, naso, fronte, palpebre e labbra.

Scegliete una crema solare efficace contro i raggi UVB e UVA

• I raggi ultravioletti B sono la causa delle scottature solari e il principale fattore scatenante del cancro della pelle.
• I raggi ultravioletti A non lascia tracce visibili dopo l'esposizione. Tuttavia, portano a un invecchiamento precoce della pelle e sono responsabili dello sviluppo di alcuni tipi di cancro della pelle.

Quando si sceglie una crema solare, il fattore SPF garantisce la protezione solo dai raggi UVB. È quindi importante verificare sulla confezione che il prodotto protegga anche dai raggi UVA. Per questo motivo la Direction générale de la concurrence, de la consommation et de la répression des fraudes (DGCCRF) consiglia di scegliere protezioni solari con il logo UVA* per garantire la protezione dai raggi UVA.

*Questo logo non è obbligatorio. È solo raccomandato e utilizzato da molti professionisti, quindi tenete gli occhi aperti!

Scegliete tra filtri organici e minerali

• Ifiltri organici (filtri chimici) sono costituiti da molecole di origine sintetica che assorbono i raggi UV "chimicamente" al posto della pelle . In generale, questa crema solare è più piacevole da applicare perché è fluida e non lascia una sottile pellicola bianca sulla pelle. È efficace a partire da 20 minuti dopo l'applicazione. Tuttavia, alcuni filtri chimici possono essere allergenici e causare irritazioni.

• Ifiltri minerali sono composti damateriali minerali, che possiamo definire naturali. A differenza dei filtri organici, riflettono i raggi UV attraverso un'azione meccanica, grazie ai loro componenti: zinco o biossido di titanio. Agiscono direttamente dopo l'applicazione. I filtri minerali sono meno allergenici e sono consigliati per i bambini e le pelli sensibili. Tuttavia ,possono lasciare un sottile strato bianco sulla pelle.

Scegliete una texture adatta alle vostre esigenze e ai vostri desideri

Come avrete notato, la protezione solare può assumere diverse forme (spray, crema, latte, gel...) e la scelta dipenderà dall'uso che ne farete ma anche dalla zona da proteggere. In linea di massima, quando la zona da proteggere è ampia, è più auspicabile una texture più fluida e di facile applicazione. Ecco alcuni esempi di utilizzo:

• Crema per il viso
• Spray o lozione per il corpo
• Stick per zone fragili (labbra, naso, tatuaggi, cicatrici, ecc.)

• "Resistente all'acqua": SPF 70%+ efficace dopo 40 minuti in acqua.
• "Waterproof": SPF 70%+ dopo 80 minuti in acqua.
• "Sweatproof": resistente al sudore per 1 ora.

Tuttavia, per mantenere un elevato livello di protezione, si consiglia di applicare il prodotto dopo ogni bagno.

La texture è poco importante per la protezione. È meglio fare sempre riferimento al fattore di protezione solare indicato sul prodotto, scelto in base al proprio fototipo e al livello di irraggiamento solare esterno.

Per proteggere tutte le parti del corpo esposte ai raggi ultravioletti più a lungo della crema solare, non dimenticate i nostri Accessori anti UV! Consultate la nostra selezione distole e sciarpe per le donne e di girocolli e bandane per gli uomini.

FONTI:

• https://www.santepubliquefrance.fr/presse/2018/risques-solaires-et-cancers-les-habitudes-et-connaissances-des-francais-decryptees
• https://www.docmorris.fr/conseils-de-pharmacien/article/quelle-creme-solaire-choisir
• https://www.quechoisir.org/guide-d-achat-creme-solaire-n4471/
• https://www.economie.gouv.fr/particuliers/creme-solaire-choisir-indice-filtre#